Napi étkezéstervező

Kiegyensúlyozott tanácsadó a hétköznapi főzéshez

Soha nem volt könnyebb egészséges. A Body24 hatalmas mennyiségű egészséges ételeket kínál! Receptek vegán, vegetáriánus vagy bármilyen ételallergia / intolerancia esetén is. A Body24 segíti Önt abban, hogy időt takarítson meg, és egy egyedi tervet hoz létre a célod alapján.

Szerezd meg az álmaid testét

Táplálkozási szakembereink olyan algoritmust fejlesztettek ki, amely az Ön személyes adataival és preferenciáival összhangban egyedi tervet készít. Mindössze annyit kell tennie, hogy kövesse saját egyedi étrendjét és edzéstervét.

Egyszerű és egyszerű, mint soha.

Ivásőrző

A víz az élet - az élet a víz. Annak érdekében, hogy mindennap hatékony mennyiségű vizet fogyasszon, kifejlesztettünk egy ivásőrzőt. Kövesse mindennapi H2O célját, és tegye életének az üzemanyagot.

Személyre szabott napi receptek

Az egyik legjobb személyre szabott funkciója az, hogy hozzáférést biztosít az ajánlott napi főzéshez és más főzéses inspirációkhoz, amelyek kizárólag az Ön számára megfelelő személyes algoritmussal és személyes adatokon alapulnak. Így válaszoljon igazán és körültekintően, mielőtt elkezdte használni az alkalmazást annak érdekében, hogy megfelelő fitness terveket és természetesen jó recepteket kapjon.

Lépések és kalóriák számláló

A legtöbbet a legjobban szeretem, beleértve a napi lépések számának és a kalória mennyiségének megszámolását. Ha úgy gondolja, hogy rendszeres heti értékelést kell végeznie a testsúlycsökkentő programra vonatkozóan, ez az alkalmazás támogatni fogja az Ön kívánságait. Megmondanák, mennyi kalóriát vesztettél a héten. Megmondanák neked, hogy mennyi százalékban kell zsírral megszabadulni a testedtől a célod szerint. Nem kényszerítenék rá, hogy az eredményt minél hamarabb láthassák, csak hogy nyomon kövessék a fejlődést.

Ne feledje - nincs stressz. A fogyás nem lehet depressziós és kimerítő. Nem csak a számokról, hanem csak a célokról szól. Jó szórakozásnak, egészségesnek, fenntarthatónak és az anyagcserének is jónak kell lennie. Egy utazás, amelyet szeretne visszanézni egy napra, vagy egyszerűen csak egy másik év során, amikor szükség van rá. Csak rövid távon nem csak fenntarthatatlan, de egészségre és szellemi jólétre is káros lehet.

Vacsora 5:00 óra után? Miért ne!

Mindenekelőtt, ha kaptam egy esélyt, hogy elmondjam neked egy dolog, amit utálok a legtöbb a fogyás programokat a korlátozás a vacsora után 17:00 -hogy nehéz nem? Biztos lehet benne, mert a Body24 nem fogja megakadályozni, hogy egészségesebb módon élvezze a kedvenc vacsorát. Ez egy másik étkezési szokás, amely nem fogja kihangsúlyozni. Az egyetlen dolog, amit meg kell tennie, hogy tudassa velük a preferenciáját.

Az alkalmazás még mindig ingyenes az összes ígéretes funkcióval, de ismeri a fúrógépet - ez egy új vállalkozás, még mindig sok hely van a javításhoz, ami egy kis türelmet és egy kis részvételt igényel. De ha úgy gondolja, hogy a fent említett összes funkció jól illeszkedik az életstílusához, miért nem próbálja meg? Személy szerint alapvető fontosságú számomra, hogy olyan fitnessprogramok álljanak rendelkezésre, amelyek sok rugalmasságot nyújtanak, ami megfelel az életmódnak - annál nagyobb rugalmasságot biztosítanak annál több lehetőség, hogy fenntartható legyen.